王翠玲
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小儿风寒咳嗽推拿手法
发布时间:2024-11-01
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风寒咳嗽是婴幼儿常见的病症,推拿是一种自然、安全且温和的治疗方法。以下是一些针对小儿风寒咳嗽的常见推拿手法:
温肺散寒法:
- 顺时针按摩肺俞:位于背部,横平第3胸椎棘突下,旁开1.5寸,用拇指或食指轻轻按摩,有助于温肺散寒。
- 以掌心搓热背部督脉:自颈椎开始,沿着脊椎向下,搓至尾骨处,激发气血流通,缓解咳嗽。
宽胸理肺法:
- 揉天突穴:位于颈部,锁骨上窝中央,用拇指轻轻按揉,有助于理气宽胸。
- 推攒竹穴:位于眉心,两眉头边缘凹陷处,用手指轻轻推拿,可清肺热。
和胃止咳法:
- 揉足三里:位于膝盖外侧,距胫骨边缘约3横指的距离,按揉可调和脾胃,帮助止咳。
- 拍打膻中穴:位于胸骨中线,两乳头连线的中点,轻拍胸腹部位,有助于缓解咳嗽。
按揉风池穴:位于后颈部,耳垂下,头骨侧后方,用拇指按揉可清肺化痰。
注意:推拿力度要适中,动作要轻柔,避免过度刺激。使用推拿前,确认宝宝身体状况良好,如有发热、呕吐等症状应先就医。同时,推拿不是立竿见影的治疗方式,可能需要反复多次才能看到效果。如有需要,请在专业医护人员的指导下进行。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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