大便黑色并不一定就是胃出血，黑色大便的可能原因有很多，包括：

1. 吃了富含铁的食物或补铁药物：比如动物肝脏、血豆腐、深色食物等，会导致大便变黑。
2. 某些止血剂：如铋剂、铁剂等，可以引起黑色大便。
3. 上消化道出血：如果出血量较大，血液在肠道内经过酸性消化酶的作用，分解出血红蛋白变为黑色的血便，而胃出血是其中的一种可能。
4. 胃溃疡、十二指肠溃疡、炎症性肠病等疾病，也可能导致黑便。

如果你的大便颜色改变，除了黑色，还包括亮度减低、形状异常、排出困难等情况，应尽快就医，以便做进一步检查和诊断。若伴有呕吐、头晕、乏力等症状，可能是胃出血，需要紧急处理。但最好还是由专业医生进行判断。