哺乳期奶水过多的问题可能是很多哺乳期妈妈都会遇到的。以下是一些可能有助于解决这个问题的建议：

1. 增加喂养频率：增加喂养的频率可以帮助缓解奶水过多的问题。尽量让宝宝频繁地吸吮，这样可以刺激乳汁的分泌，并帮助消化多余的乳汁。

2. 使用吸奶器：使用吸奶器可以帮助吸出多余的乳汁，减轻乳房的肿胀和疼痛。吸奶器可以根据宝宝的需求设置吸奶时间，以减少乳汁的过多分泌。

3. 避免过度刺激：尽量避免过度刺激乳房，例如频繁按摩或使用热敷。过度刺激可能会刺激乳汁的分泌，导致过多的乳汁产生。

4. 保持健康饮食：保持健康的饮食可以有助于控制乳汁的分泌。避免摄入过多的脂肪和热量，以免导致乳汁过多。

5. 寻求专业帮助：如果以上方法无法解决问题，可以寻求专业帮助。哺乳顾问或儿科医生可以提供进一步的建议和指导。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。