怀孕期间，左侧腰疼可能是由于子宫增大和压迫周围组织引起的。这种疼痛通常发生在怀孕中期和晚期，尤其是在怀孕后期。以下是一些可能导致左侧腰疼的原因：

1. 子宫增大：怀孕期间，子宫会不断增大，以容纳胎儿。这可能导致子宫对周围组织（如腰肌）的压迫，引起疼痛。

2. 骨盆倾斜：怀孕期间，骨盆倾斜可能会导致腰部肌肉和韧带的紧张，从而引起疼痛。

3. 子宫韧带紧张：怀孕期间，子宫韧带可能会变得紧张，这可能会导致疼痛。

4. 子宫内膜异位症：这是一种罕见的疾病，可能导致子宫内膜在子宫外生长，进而引起疼痛。

如果你有左侧腰疼的症状，建议你咨询医生，以获取更详细的诊断和治疗建议。医生可能会进行一些检查，如超声检查、血液检查和腰椎X光等，以确定疼痛的具体原因。

此外，保持良好的姿势和休息也是缓解腰疼的重要措施。你可以尝试使用舒适的坐垫和脚垫，避免长时间站立或弯腰，并尝试进行一些轻度的伸展运动，如腰部旋转和伸展。