孕妇由于体内激素变化和身体负担增加，可能会出现脚气症状。由于孕期使用药物可能存在限制，因此以下是一些非药物性的建议来缓解脚气：

1. 保持脚部清洁干燥：

   • 每天淋浴后用肥皂和温水清洁脚部，特别是趾缝。
   • 仔细擦干，特别注意脚趾间，避免过度湿热。

2. 换洗袜子：

   • 穿干爽的棉质袜子，每天更换并保持清洁。
   • 尽量选择透气性好的，减少脚部出汗。

3. 穿透气鞋袜：

   • 选择透气良好的鞋子，可以是软皮鞋或运动鞋。
   • 让脚部有足够的空间呼吸，避免鞋内积汗。

4. 足部护理：

   • 每天晚上可以用温水泡脚，添加一些含有抗菌成分的足浴盐或者茶树油等。
   • 用指腹轻轻按摩双脚，帮助血液循环。

5. 定期修剪指甲：

   • 去除老茧和死皮，减少真菌繁殖的机会。

6. 改善生活习惯：

   • 避免穿紧身和不透气的鞋子。
   • 减少长时间站立或行走，以降低脚部疲劳。

如果脚气症状严重、瘙痒难忍或者有其他并发症（如水疱、疼痛、皮肤破溃等），应及时咨询医生。医生可能会根据情况给出合适的治疗方案，可能包括非处方的外用药膏或者是针对孕妇安全的抗真菌药物。总之，孕期保持足部卫生和保健非常重要，但任何改变前最好咨询医生的意见。