怀孕期间咳嗽厉害可能是因为身体免疫系统发挥作用抵抗病毒或细菌，但也可能是因为荷尔蒙变化、上呼吸道感染、孕期胃酸反流或者过敏等原因。考虑到孕妇在用药方面需格外小心，以下是一些较为安全的自然或轻度药物治疗建议：

1. 多喝水：保持身体水分，有助于稀释黏液，缓解喉部不适。
2. 保持室内湿度：使用加湿器或者在房间里放一盆水，保持空气湿润，有助于减轻咳嗽。
3. 咽喉护理：含片或用蜂蜜、柠檬水等缓解喉部刺激。
4. 蜂蜜柠檬茶：温和缓解咳嗽，但注意选择无添加的天然蜂蜜。
5. 深呼吸和蒸汽吸入：有助于清理呼吸道。

如果咳嗽持续不止，或者伴有发热、胸痛、呼吸困难等症状，应立即就医，并告知医生自己已怀孕。医生会根据你的具体情况给出适合的建议，可能需要X光检查但要避免对胎儿的影响。在任何情况下，都不要自行购买处方药。祝你早日康复，孕期顺利！