我们通常认为猪肝是一种营养丰富的食物，富含铁、蛋白质、维生素A等多种营养素，对哺乳期妈妈有好处，因为可以补充营养，提高乳汁的质量。然而，猪肝的回奶作用并没有科学依据，除非妈妈对猪肝过敏或者消化系统有问题，一般情况下吃猪肝不会导致回奶。

哺乳期妈妈在饮食上主要需要注意的是避免辛辣、油腻、刺激性强的食物，以及某些可能引起过敏的食物，如海鲜、坚果等，以免引发不适或过敏反应，对宝宝的消化造成影响。如果想增加营养，建议选择易消化、营养均衡的食物，比如瘦肉、鱼、蔬菜和水果等。

每个人的情况可能会有所不同，如果在哺乳期间有特殊的饮食需求或者疑虑，最好是咨询医生或营养师的专业意见。