心脏部位隐隐作痛可能是多种原因引起的，比如压力过度、焦虑、消化问题、肌肉拉伤、或者是心脏疾病的早期预警信号等。但是，也有可能是轻微的不适，不等于心脏病。不过，由于心脏疾病的严重性，如果你持续感到这种疼痛，建议你：

1. 冷静下来，避免剧烈运动或紧张情绪。
2. 如果疼痛加重、伴随呼吸困难、胸闷、出汗、恶心等症状，立即拨打急救电话。
3. 告诉医生你的症状，并询问是否需要进一步的检查，如心电图、血液检查等。

如果你只是偶尔有轻微的不适，可以在家中观察，确保良好的生活习惯，如健康饮食、适量运动、保持良好的睡眠和避免过度压力。但长期或频繁的疼痛，请及时就医。