想要睡觉可能有多种原因：

1. 生物钟调整：人的生物钟受到日夜循环的影响，夜间是休息的时间，如果你白天活动较多，到了晚上就会感到困倦。

2. 睡眠不足：如果你前一天晚上睡眠不足或质量不好，那么身体会自然寻求补充。

3. 精疲力竭：如果身体或大脑在一天中经历了大量的活动或压力，你可能会感到非常疲劳，需要休息。

4. 身体信号：睡眠是一种身体自我修复和恢复能量的方式，如果你的身体需要休息来恢复，那么可能会有强烈的睡眠欲望。

5. 健康问题：一些健康问题如抑郁症、失眠、贫血或甲状腺问题也可能导致总是想睡觉。

如果你发现自己总是疲劳且难以抵抗睡眠，建议检查一下自己的生活习惯、睡眠环境、饮食和是否有任何身体或心理疾病。如果问题持续存在，最好咨询医生活。