去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
彭华
3652
所有文章
2
查看次数
1
昨日次数
知识库 颈椎病艾灸哪里最好
颈椎病艾灸哪里最好
发布时间:2024-10-29
浏览:2
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

颈椎病可以通过艾灸来缓解症状,以下几个穴位是常用的穴位,但请注意,在进行艾灸前最好先咨询医生或专业的中医师,以确保适合个人情况:

  1. 风池穴:位于后颈部,耳垂下缘直上1-2寸的凹陷处。艾灸风池有助于放松颈部肌肉,缓解颈椎压力。

  2. 天柱穴:位于后颈部,第2颈椎棘突下两侧,耳垂正对的位置。灸天柱可以改善颈椎的血液循环,减轻疼痛。

  3. 肩井穴:位于肩膀上缘,大椎穴(第7颈椎棘突下)与耳垂连线的中点附近。灸肩井能缓解肩颈疼痛。

  4. 百会穴:位于头顶中央,两耳尖连线的交点。艾灸百会有助于缓解颈椎病引起的头痛。

  5. 大椎穴:艾灸此穴有助于改善颈部的症状,同时也有散热和驱寒的作用。

艾灸时,使用艾条或艾罐,注意每次艾灸时间不宜过长,以免烫伤皮肤。每次15-20分钟,每日1-2次,坚持一段时间效果会更好。但如果有发热、皮肤过敏等不适症状,应立即停止艾灸并就医。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐