孕妇是可以适量食用鱿鱼丝的，但要注意以下几点：

1. 新鲜度：确保购买的鱿鱼新鲜，因为不新鲜的海鲜可能含有细菌或寄生虫，对孕妇不利。

2. 烹饪方法：选择烹饪得当的鱿鱼丝，避免过度油炸或添加过多的调料，如过多的盐和味精，以免影响孕妇的健康和胎儿的发育。

3. 过敏反应：如果孕妇对海鲜或任何食物有过敏反应，应避免食用。

4. 控制量：由于鱿鱼富含蛋白质和碘，虽然有益，但孕妇还是需要适量摄入，避免过量。

总而言之，孕妇在食用鱿鱼丝时，需保持饮食平衡，选择健康的烹饪方法，适量摄取。如有任何疑问，建议咨询医生。