尿毒症是一种严重的肾脏疾病，通常表现为慢性肾功能衰竭。以下是一些判断自己是否患有尿毒症的方法：

1. 症状：尿毒症的主要症状包括：

   • 恶心、呕吐、食欲不振
   • 疲劳、虚弱、体重下降
   • 皮肤瘙痒、干燥、脱屑
   • 眼睛干涩、视力模糊
   • 呼吸急促、胸闷、咳嗽

2. 尿液检查：尿毒症患者通常有异常的尿液检查结果，包括：

   • 血尿：尿液中出现红细胞或血凝块
   • 蛋白尿：尿液中出现蛋白质
   • 尿比重：尿比重增加，通常大于1.020
   • 尿渗透压：尿渗透压增加，通常大于600 mOsm/kg

3. 肾功能检查：尿毒症患者通常有肾功能检查结果异常，包括：

   • 血清肌酐（Scr）：尿毒症患者血清肌酐水平通常升高，超过正常范围
   • 血尿素氮（BUN）：尿毒症患者血尿素氮水平通常升高，超过正常范围

如果你怀疑自己患有尿毒症，建议尽快就医，进行专业的检查和诊断。尿毒症是一种严重的疾病，需要及时治疗和管理，以保护肾脏功能，提高生活质量。