茯苓是一种常见的中药，主要来源于多孔菌科真菌茯苓的菌核。它在中医中具有广泛的用途，主要作用与功效包括：

1. 利水渗湿：茯苓有强大的利水作用，可以帮助体内多余的水分排出，常用于治疗水肿、小便不利等症状。

2. 安神宁心：茯苓有一定的安神作用，可用于调节心悸、失眠等神经衰弱的表现。

3. 健脾益胃：茯苓能够健脾和胃，有助于消化，对于脾胃虚弱导致的食欲不振、腹胀等有一定的辅助治疗效果。

4. 补中益气：茯苓含有较多的多糖体和氨基酸，具有一定的补益作用，对虚弱体质的人群有一定的调理作用。

5. 抗炎解毒：现代研究发现，茯苓含有的茯苓多糖等成分具有一定的抗炎和抗氧化作用。

6. 保肝护肝：茯苓能够保护肝脏，降低转氨酶，对肝脏有良好的养护作用。

请注意，虽然茯苓在中医中常被用于保健和治疗，但具体使用时仍需根据个人体质和病情在专业医师指导下进行。如果你有特定的症状或疾病，最好先咨询医生。