神经性头痛是一种常见的慢性头痛，通常没有明显的病因。这种头痛通常表现为一种持续的头痛，可以伴随其他症状，如眼睛痛、颈部僵硬、恶心和呕吐等。

神经性头痛的发病机制尚不完全清楚，但可能与以下因素有关：

1. 压力和焦虑：长期的压力和焦虑可能导致神经性头痛。

2. 生活方式：不良的生活习惯，如缺乏足够的睡眠、饮食不规律、缺乏运动等，也可能导致头痛。

3. 遗传因素：某些人可能因为遗传因素而更容易患上神经性头痛。

治疗神经性头痛的方法包括：

1. 生活方式改变：保持充足的睡眠、健康的饮食、适当的运动和减轻压力。

2. 药物治疗：非处方药物如布洛芬和对乙酰氨基酚可以缓解头痛。

3. 针灸和按摩：针灸和按摩可以帮助缓解头痛。

4. 认知行为疗法：通过改变思维和行为模式来减轻头痛。

如果你经常经历神经性头痛，建议你咨询医生，以获取更详细的建议和治疗方案。