妊娠高血压（或称妊娠高血压综合症）是一种妊娠期特有的疾病，主要表现为血压升高，容易并发蛋白尿、水肿和头痛等症状。对于妊娠高血压的护理措施，需要注意以下几个方面：

1. 休息充足：保证充足的睡眠，避免过度劳累。每天至少保证8小时的睡眠，适当进行轻度活动。

2. 饮食调整：遵循低盐、低脂、高蛋白、高纤维的饮食原则，避免过多食用咸、油腻、刺激性食物。增加新鲜蔬菜和水果的摄入，保持水分平衡。

3. 定期监测：定期测量血压，遵循医生的建议进行血压管理和药物治疗。

4. 规律产检：定期到医院进行产检，了解胎儿和自身的健康状况。

5. 注意体位：站立或坐下时，尽量保持背部挺直，避免久坐或久站。睡眠时取左侧卧位。

6. 血压下降后恢复活动：血压下降后，可以逐渐增加日常活动量，如散步，但是要避免剧烈运动。

7. 保持心态平稳：避免精神压力，保持良好的情绪，必要时可寻求心理咨询。

8. 与医生保持密切沟通：如有任何不适，如头痛、视线模糊、腹痛等，应及时与医生联系。

重要的是，妊娠高血压患者应在专业医护人员的指导下进行护理和管理，遵循医生的处方与建议，以确保母婴安全。