腰肌劳损是一种常见的肌肉疾病，患者常常感到腰部疼痛和不适。在进行仰卧起坐等高强度运动时，可能会加重腰肌劳损的症状。因此，对于腰肌劳损患者来说，进行仰卧起坐等高强度运动是不推荐的。

仰卧起坐是一种常见的腹肌训练方法，主要锻炼腹部肌肉。然而，在进行仰卧起坐时，腰部肌肉也需要参与运动，这可能会加重腰肌劳损的症状。因此，对于腰肌劳损患者来说，建议选择一些低强度的腹肌训练方法，如平板支撑、仰卧抬腿等，这些训练方法可以有效锻炼腹肌，但不会对腰部造成过大的压力。

此外，腰肌劳损患者还可以选择一些低强度的腰部伸展运动，如腰部左右旋转、腰部前屈后伸等，这些运动可以帮助舒缓腰部肌肉的紧张和疼痛。

总之，对于腰肌劳损患者来说，进行仰卧起坐等高强度运动是不推荐的。建议选择一些低强度的腹肌和腰部伸展运动，以帮助缓解腰部疼痛和不适。如果症状严重，建议咨询专业医生或理疗师的意见，以便制定个性化的治疗方案。