孕妇吃鲫鱼是可以的，但需要注意一些事项。鲫鱼是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康都有好处。

然而，孕妇在吃鲫鱼之前，最好咨询医生或营养师的意见，以确保安全和健康。以下是一些建议：

1. 选择新鲜的鲫鱼，尽量避免冷冻或过期的。
2. 烹饪鲫鱼时，最好选择清蒸或煮的方式，避免油炸或烤制，以减少油脂和热量的摄入。
3. 孕妇在吃鲫鱼时，可以适量搭配蔬菜和水果，以增加营养的多样性。
4. 如果孕妇有过敏史或消化问题，最好避免吃鱼鳞或鱼刺，以免引起不适。

总之，孕妇在吃鲫鱼时，应该注意选择新鲜的食材，烹饪方式，搭配食物，以及个人健康状况，以确保安全和健康。