月经期间是可以喝酵素的，但需要注意以下几点：

1. 适量饮用：酵素通常是作为一种保健饮品，建议在月经期间适量饮用，不要过量。

2. 温和选择：尽量选择温和型的酵素产品，避免过于酸性或刺激性强的酵素，因为月经期间女性的体质可能比较敏感。

3. 避免冷饮：经期身体较为虚弱，喝酵素时最好避免饮用过冷的液体，以减少对子宫的刺激。

4. 注意口感与营养：选择易于消化吸收的酵素产品，可能对经期不适有所帮助。但要注意，酵素虽然含有很多营养成分，但不能替代均衡的饮食。

5. 若有不适：每个人的身体反应可能不同，如果在经期饮用酵素后出现腹痛、腹泻等不适症状，建议立即停止并咨询医生。

总的来说，月经期间喝酵素是可以的，但在选择和饮用方法上要谨慎，以保护身体健康。如有特殊情况，最好咨询专业医生的意见。