糖尿病肾病（Diabetic Nephropathy，DN）是糖尿病的常见并发症之一，运动作为一种重要的治疗手段，可以帮助糖尿病肾病患者控制血糖、血压，降低蛋白尿和延缓病情进展。但是，运动时需要注意以下几点：

1. 选择适当的运动：推荐有氧运动和力量训练相结合，如散步、慢跑、游泳、瑜伽、太极等。避免高强度或冲击力大的运动，如跳跃、爬山等，以免加重肾脏负担。

2. 适当强度：刚开始时应选择较低强度的运动，如开始时每次15-20分钟，然后逐渐增加到30分钟或更长时间。随着身体状况的改善，运动强度可以适当提高，但要控制在自己能够承受的范围内。

3. 时间和频率：建议每周至少进行150分钟的中等强度运动，或者75分钟的高强度运动。可以分成5天，每天30分钟，保证运动的连贯性和规律性。

4. 监测血糖和尿蛋白：运动前后应监测血糖和尿蛋白水平，避免运动时低血糖或加重蛋白尿。

5. 注意身体反应：运动时如有心慌、气喘、胸闷等症状应立即停止，严重时请就医。

6. 饮食配合：运动前后适当补充碳水化合物和水分，以防低血糖和脱水。避免运动后立即大量进食。

7. 定期随访：定期向医生报告运动情况和病情变化，医生会根据你的健康状况调整治疗和运动方案。

总的来说，糖尿病肾病患者在运动时要遵循个性化原则，以不增加身体负担、控制血糖波动为准则，以达到维护健康，延缓疾病进展的目的。同时，运动不是孤立的治疗手段，遵循医嘱，全面管理糖尿病也至关重要。