冬季确实是“老慢支”易发作的季节。慢支（慢性阻塞性肺疾病，简称COPD）是一种慢性疾病，主要包括慢性支气管炎和肺气肿。在冬季，由于气温下降，空气中的湿度降低，人们更容易患上慢支。

慢支发作的原因主要有以下几个方面：

1. 冷空气刺激：冬季冷空气刺激呼吸道，导致气道收缩和分泌物增加，加重慢支症状。

2. 室内空气污染：冬季室内供暖，室内空气污染加重，尤其是二手烟和室内空气污染，对慢支患者来说更加不利。

3. 呼吸道感染：冬季是呼吸道感染的高发季节，慢支患者更容易感染呼吸道病毒和细菌，导致症状加重。

针对这些原因，慢支患者可以采取以下措施来缓解症状：

1. 保暖措施：穿着保暖的衣服，保持室内温度适宜，避免寒冷刺激。

2. 室内空气净化：保持室内空气清新，避免二手烟和室内空气污染。

3. 保持良好的生活习惯：戒烟、避免二手烟，保持充足的睡眠，保持良好的饮食习惯，增强体质。

4. 药物治疗：遵医嘱使用慢支控制药物，如支气管扩张剂和吸入类固醇等。

5. 预防呼吸道感染：定期接种流感疫苗，避免接触呼吸道感染患者。

总之，慢支患者在冬季要特别注意保暖和室内空气质量，同时积极采取药物治疗和预防措施，以减轻症状，提高生活质量。