过敏性鼻炎是一种常见的慢性疾病，以下是一些有效的治疗方法：

1. 药物治疗：包括抗组胺药、类固醇和白三烯受体拮抗剂等。抗组胺药可以减轻鼻塞、流涕和打喷嚏等症状，类固醇可以减轻炎症反应，白三烯受体拮抗剂可以减轻鼻痒和喷嚏。

2. 免疫治疗：包括皮下注射和舌下滴注等。这种治疗方法可以增强免疫系统对过敏原的耐受性，减轻症状。

3. 生活方式改变：包括避免过敏原、保持室内湿度适宜、保持室内空气清新等。这些方法可以减少过敏原的暴露，减轻症状。

4. 鼻腔冲洗：使用生理盐水或生理性盐水和生理性盐溶液进行鼻腔冲洗，可以清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻症状。

5. 手术治疗：对于严重的过敏性鼻炎，可能需要手术治疗，如鼻息肉切除术、鼻中隔偏曲矫正术等。

总之，治疗过敏性鼻炎的方法因人而异，建议在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯和定期的过敏原检测也是非常重要的。