弱精症是一种男性不育症，患者需要注意以下几点：

1. 寻求专业医生的帮助：弱精症是一种严重的疾病，需要专业的医生进行诊断和治疗。患者应该尽早咨询医生，了解自己的病情和治疗方案。

2. 改善生活方式：患者可以通过改善生活方式来提高精子质量。例如，戒烟戒酒，保持健康的体重，避免长时间久坐，多进行体育锻炼等。

3. 避免有害物质：一些有害物质可能会对精子质量产生负面影响，患者应该尽量避免接触。例如，重金属、农药、化学物质等。

4. 避免高温环境：高温环境可能会对精子质量产生负面影响，患者应该尽量避免长时间暴露在高温环境中。

5. 保持心理健康：心理压力可能会对精子质量产生负面影响，患者应该保持心理健康，减轻压力。

6. 药物治疗：一些药物可能会对精子质量产生负面影响，患者在使用药物时应该咨询医生，了解药物对精子的影响。

7. 辅助生殖技术：如果药物治疗和改善生活方式不能改善精子质量，患者可以考虑使用辅助生殖技术，如人工授精或试管婴儿。

总之，弱精症患者应该积极寻求专业医生的帮助，改善生活方式，避免有害物质，避免高温环境，保持心理健康，并考虑辅助生殖技术。这些措施可以帮助患者提高精子质量，提高生育机会。