鼻窦炎是一种常见的感染性疾病，通常由细菌或病毒感染引起。以下是一些处理鼻窦炎的建议：

1. 休息：鼻窦炎通常伴随着鼻塞、头痛、喉咙痛等症状，因此休息是非常重要的。尽量避免过度劳累和疲劳，以帮助身体恢复。

2. 保持鼻腔湿润：使用盐水喷雾器或盐水滴鼻器，可以帮助保持鼻腔湿润，缓解鼻塞症状。

3. 药物治疗：鼻窦炎可以通过使用抗生素或抗病毒药物来治疗。建议在医生的指导下使用药物，并遵循药物使用说明。

4. 手术治疗：严重的鼻窦炎可能需要手术治疗。手术可以清除感染的鼻窦，并恢复鼻腔的正常功能。

5. 生活方式改变：保持良好的生活习惯，如戒烟、限制饮酒、保持健康的饮食和适当的运动，可以有助于预防鼻窦炎的发生。

6. 避免感染：避免与感染源接触，如避免与患有鼻窦炎的人接触，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴等。

总之，处理鼻窦炎需要综合考虑药物治疗、生活方式改变和避免感染。如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生以获取专业建议。