胃癌手术后腹部疼痛可能是手术后常见的不适症状之一。以下是一些可能有助于缓解疼痛的建议：

1. **休息和放松**：手术后，身体需要时间来恢复和愈合。尽量保持休息，避免过度劳累。

2. **深呼吸和放松训练**：深呼吸和放松训练可以帮助减轻疼痛和焦虑。尝试深呼吸，每次吸气时数到4，然后慢慢呼气，数到4。

3. **药物治疗**：医生可能会开具止痛药物，如非甾体抗炎药（NSAIDs）或阿片类药物。这些药物可以帮助缓解疼痛。

4. **物理治疗**：物理治疗师可以提供一些方法来减轻疼痛，如热敷、冷敷、按摩和理疗。

5. **饮食调整**：避免吃辛辣、油腻和刺激性食物，因为这些食物可能会刺激胃部，导致疼痛。

6. **避免过度劳累**：尽量避免过度劳累，因为这可能会导致疼痛的加剧。

7. **与医生沟通**：如果疼痛持续或加剧，请与医生联系。他们可能会建议进一步的检查或治疗方法。

希望这些建议能对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。