鼻子塌陷是一个常见的问题，以下是一些改善鼻子塌陷的建议：

1. 注射玻尿酸：玻尿酸是一种天然的填充剂，可以通过注射到鼻子的凹陷部分来改善鼻子塌陷的情况。注射玻尿酸可以增加鼻子的体积和支撑力，使鼻子看起来更加立体。

2. 假体隆鼻：假体隆鼻是一种永久性的隆鼻手术，通过在鼻子的凹陷部分植入硅胶或膨体材料来改善鼻子塌陷的情况。假体隆鼻手术可以增加鼻子的高度和支撑力，使鼻子看起来更加立体。

3. 自体脂肪隆鼻：自体脂肪隆鼻是一种利用自身脂肪填充鼻子的方法。手术通过从身体其他部位提取脂肪，然后将这些脂肪注射到鼻子的凹陷部分，以增加鼻子的体积和支撑力。

4. 手术隆鼻：手术隆鼻是一种永久性的隆鼻手术，通过在鼻子的凹陷部分植入人工材料（如硅胶或膨体）来改善鼻子塌陷的情况。手术隆鼻手术可以增加鼻子的高度和支撑力，使鼻子看起来更加立体。

5. 日常护理：除了手术或注射，日常护理也可以改善鼻子塌陷的情况。例如，使用保湿霜来滋润鼻子周围的皮肤，避免用手抠鼻子，保持鼻子的清洁和卫生。

希望这些建议对你有所帮助！如果你有具体的问题或疑虑，请随时向我提问。