睡眠型癫痫（sleeping epilepsy）是一种常见的癫痫类型，通常可以通过药物治疗和手术治疗来控制。以下是一些治疗睡眠型癫痫的有效方法：

1. 药物治疗：最常用的药物包括苯巴比妥（phenytoin）、卡马西平（carbamazepine）和苯妥英（ethosuximide）。这些药物可以通过抑制异常的脑活动来控制癫痫发作。

2. 手术治疗：对于药物治疗无效的患者，手术可能是一个有效的治疗选择。手术可以通过切除异常的脑组织或植入癫痫监测设备来控制癫痫发作。

3. 生活方式管理：保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、健康的饮食和适量的运动，可以有助于控制癫痫发作。

4. 心理支持：癫痫可能对患者的心理健康产生负面影响。提供心理支持和咨询，可以帮助患者更好地应对癫痫。

治疗睡眠型癫痫的具体方法应根据患者的具体情况而定，建议在医生的指导下进行治疗。