很抱歉听到你头上和脖子上长疙瘩并且感到疼痛。这可能是由于多种原因引起的，包括皮肤感染、过敏反应、疱疹、痤疮等。为了确定具体的原因，我建议你去看一位皮肤科医生进行详细的检查。

皮肤感染可能是由于细菌、真菌或病毒感染引起的。医生可能会进行皮肤刮片检查或皮肤活检，以确定感染的类型和严重程度。

过敏反应可能是由于接触过敏原引起的，如食物、药物、化妆品等。医生可能会询问你的病史，并进行皮肤过敏测试，以确定具体的过敏原。

疱疹可能是由单纯疱疹病毒感染引起的，通常表现为小而疼痛的疱疹。医生可能会进行皮肤检查，以确定是否存在疱疹。

痤疮可能是由于皮脂腺功能异常引起的，通常表现为粉刺和脓疱。医生可能会进行皮肤检查，以确定痤疮的严重程度，并给予适当的治疗建议。

在就诊期间，医生可能会建议你进行一些皮肤护理措施，如保持皮肤清洁、避免刺激皮肤、使用适当的保湿剂等。此外，医生可能会开具一些药物，如抗生素、抗炎药或抗真菌药，以帮助控制感染或炎症。

总之，如果你感到头上和脖子上长疙瘩并且感到疼痛，我建议你尽快去看一位皮肤科医生进行详细的检查和诊断。医生会根据你的具体情况给出具体的治疗建议。