精神性阳痿（Psychogenic Erectile Dysfunction，PED）是一种心理障碍，可能与焦虑、抑郁、心理创伤等因素有关。以下是一些可能有助于处理精神性阳痿的建议：

1. 寻求专业帮助：精神性阳痿可能是一种严重的心理障碍，建议寻求心理医生或性健康专家的帮助。他们可以提供心理治疗、药物治疗或两者结合的治疗方案。

2. 放松训练：学习放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉放松和冥想，可以减轻焦虑和紧张，有助于提高性能力。

3. 建立积极的性观念：了解和接受自己的性需求和欲望，避免对自己的性能力产生不必要的压力。

4. 寻求支持：与亲密的朋友、家人或性健康专家分享你的感受和困惑，他们可以提供支持和理解。

5. 改善生活方式：保持健康的生活方式，包括良好的睡眠、均衡的饮食和适度的运动，有助于提高整体健康和性能力。

6. 药物治疗：在某些情况下，医生可能会建议使用药物来治疗精神性阳痿，如抗抑郁药或抗焦虑药。

请注意，这些建议仅供参考，具体的治疗方案应根据个人情况和专业医生的建议来确定。