柚子吃多了胃疼是一种常见的消化问题，以下是一些可能有助于缓解胃疼的建议：

1. 休息：胃疼时，尽量休息，避免过度劳累和紧张。

2. 喝温水：喝温水可以缓解胃疼，因为温水可以促进胃液的稀释，减轻胃的负担。

3. 吃轻食：胃疼时，尽量选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃的负担。

4. 吃苏打饼干：苏打饼干含有碳酸氢钠，可以中和胃酸，缓解胃疼。

5. 按摩胃部：用掌心轻轻按摩胃部，可以促进胃的蠕动，缓解胃疼。

6. 服用药物：如果胃疼严重，可以考虑服用一些胃药，如胃舒平等，但最好在医生的指导下使用。

7. 避免过度饱食：胃疼时，尽量避免过度饱食，以免加重胃的负担。

如果这些方法不能缓解胃疼，建议尽快就医，以便进一步诊断和治疗。