孕妇在怀孕期间可以适量食用鲍鱼。鲍鱼是一种高蛋白、低脂肪的食物，含有丰富的维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康都有一定的好处。然而，孕妇在食用鲍鱼时也需要注意以下几点：

1. 适量食用：孕妇在怀孕期间应该适量食用鲍鱼，避免过量摄入。建议每周食用1-2次，每次食用1-2只鲍鱼。

2. 烹饪方式：孕妇在烹饪鲍鱼时，最好选择蒸、煮或烤的方式，避免油炸或烤焦。这样可以减少油脂的摄入，保持鲍鱼的营养价值。

3. 避免生食：孕妇在食用鲍鱼时，最好避免生食，以免感染细菌或寄生虫。建议孕妇将鲍鱼彻底煮熟，确保内部完全熟透。

4. 过敏反应：孕妇在食用鲍鱼之前，可以先少量尝试，观察是否出现过敏反应。如果有过敏症状，建议立即停止食用，并咨询医生。

总之，孕妇在怀孕期间可以适量食用鲍鱼，但要注意适量、烹饪方式和避免生食。如果孕妇有任何健康问题或疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。