孕妇皮肤起湿疹是一种常见的皮肤问题，可以采取以下措施来缓解症状：

1. 保持皮肤清洁：每天用温水和温和的肥皂清洗皮肤，避免使用刺激性的肥皂和清洁剂。

2. 避免刺激：避免使用过热的水洗澡，避免使用刺激性的护肤品和化妆品。

3. 保湿：保持皮肤湿润，使用温和的保湿霜或乳液，避免使用含有酒精或香料的护肤品。

4. 避免抓挠：避免抓挠皮肤，因为这可能会使湿疹更加严重。

5. 穿宽松衣物：选择宽松、透气的衣物，避免紧身衣物和化纤材料，以减少对皮肤的刺激。

6. 避免过敏原：避免接触过敏原，如花粉、宠物毛发、霉菌等，以减少湿疹的发作。

7. 寻求专业帮助：如果湿疹严重或持续时间较长，建议咨询皮肤科医生或专业医疗机构，以获取更详细的建议和治疗方案。

希望这些建议对你有所帮助，如果还有其他问题，请随时提问。