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王新霞
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知识库 肩周炎怎样才能治好
肩周炎怎样才能治好
发布时间:2024-08-22
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肩周炎是一种常见的肩部疼痛和僵硬疾病,通常与肩部肌肉和肌腱的慢性炎症有关。以下是一些可能的治疗方法:

  1. 休息和休息:在疼痛发作期间,尽量减少肩部活动,以减轻疼痛和炎症。

  2. 物理治疗:物理治疗师可以通过按摩、理疗、拉伸和力量训练来帮助缓解疼痛和改善肩部功能。

  3. 药物治疗:非处方药物,如非甾体抗炎药(NSAIDs)和止痛药,可以帮助减轻疼痛和炎症。

  4. 局部注射:在医生的指导下,局部注射类固醇药物可以帮助减轻炎症和疼痛。

  5. 手术治疗:在某些情况下,手术可能是肩周炎治疗的选项,如肩关节镜手术或关节置换手术。

  6. 生活方式改变:保持健康的体重,进行适当的肩部和上肢运动,以及避免长时间保持同一姿势,可以帮助预防肩周炎。

请注意,这些治疗方法可能因个体差异而有所不同,建议在医生的指导下进行治疗。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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肩周炎怎样才能治好
首先那我们应该认识一下肩周炎,肩周炎又称为凝肩或者五十肩,它主要是一种肩痛和肩关节活动受限为特征的一组疾病的总称,它的疾病发展过程是分为了三个时期,在三个时期我们要做三种不同的治疗才能治好。第一个时期就到急性期,急性期主要是起病比较急重,疼痛比较剧烈,只有挛缩关节活动受限的比较明显,所以夜间疼痛更为明显。有时候那会难以入眠,这时候我们的治疗原则主要是止疼和解除痉挛,可以采用三角巾悬吊制动,用镇静、止疼类的药物,同时赋予肌肉松弛类药物可以达到很好的缓解肌肉痉挛和止疼的作用,如果是说有局部的痛点可以在痛点做一个局部封闭针的治疗。第二次时期就到慢性期,慢性期疼痛相对要减轻,但是压痛范围仍然比较广泛,是因为急性期肌肉保护性痉挛导致了后期的这种关节的功能活动受限,这时候我们主要是以一种恢复功能或者做痛点的封闭治疗为主。第三就是功能恢复期,这时候疼痛可能有所缓解,但是功能相对比较差,这时我们尤为要注意做一些双上肢交替向上的爬墙样动作或者以肩关节为中心的大回环运动,这样的有利保持肩关节的功能,在险期之后容易获得一个较好的肩关节功能,以上就是这些措施才能治好肩周炎。
吴春波
发布时间:2024-03-24