处理结石性肾痛的方法主要包括以下几个方面：

1. **疼痛管理**：首先，你可以尝试通过以下方法来缓解疼痛：

- **休息**：尽量避免剧烈运动和剧烈活动，以减轻肾脏的压力。

- **饮水**：保持足够的水分摄入，以帮助结石通过尿道排出。

- **药物**：医生可能会开具止痛药物，如非甾体抗炎药（NSAIDs），来缓解疼痛。

2. **促进结石排出**：以下是一些方法，可以促进结石的排出：

- **多喝水**：增加饮水量可以增加尿液量，有助于结石的排出。

- **控制饮食**：避免高钙和高草酸食物的摄入，这些食物可能导致结石的形成。

- **药物**：医生可能会开具利尿剂或胆酸药物，以促进结石的排出。

3. **预防结石形成**：以下是一些预防结石形成的建议：

- **保持健康体重**：过重或肥胖可能增加结石形成的风险。

- **饮食调整**：增加水果、蔬菜和全谷物的摄入，减少高钙和高草酸食物的摄入。

- **控制饮水量**：保持足够的水分摄入，但不要过量，以免增加结石形成的风险。

4. **就医咨询**：如果你的结石性肾痛持续或加重，建议尽快就医咨询专业医生。医生可能会进行进一步的检查和治疗建议，如药物治疗、手术等。

希望这些建议对你有所帮助，如果你还有其他问题，请随时提问。