脸上有红血丝可能是皮肤敏感或血管扩张的表现。以下是一些可能有助于缓解红血丝的建议：

1. 保湿：保持皮肤湿润可以缓解皮肤干燥引起的红血丝。使用温和的保湿霜或润肤乳液，避免使用含有酒精或香料的产品。

2. 避免刺激：避免使用过热的水洗澡或洗脸，以免刺激皮肤。避免使用含有刺激性成分的护肤品和化妆品。

3. 饮食调整：避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒精等。这些食物可能会加重皮肤敏感和血管扩张。

4. 避免阳光：避免长时间暴露在阳光下，以免引起皮肤炎症和血管扩张。使用防晒霜和遮阳伞来保护皮肤。

5. 保持健康：保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动。这些可以帮助改善皮肤健康和减轻红血丝。

如果这些方法不能缓解你的红血丝问题，建议你咨询皮肤科医生，以获取更专业的建议和治疗方法。