颈椎曲度变直是一种常见的颈椎问题，保守治疗可以帮助缓解症状和促进康复。以下是一些保守治疗的建议：

1. 改变生活习惯：保持良好的姿势，避免长时间低头或弯腰。保持颈椎的中立位，避免过度伸展或屈曲。

2. 颈部伸展运动：进行颈部伸展运动可以帮助缓解颈椎压力和僵硬。例如，向前倾斜头部，使颈部肌肉得到拉伸。

3. 热敷和冷敷：热敷可以缓解颈椎肌肉的疼痛和僵硬，冷敷可以减轻炎症和肿胀。

4. 颈椎按摩：按摩可以促进血液循环，缓解颈椎肌肉的紧张和僵硬。可以请专业的按摩师进行颈椎按摩。

5. 物理治疗：物理治疗可以通过手法和器械来缓解颈椎肌肉的紧张和僵硬。物理治疗师可以进行颈椎伸展运动、按摩和牵引等治疗。

6. 中药治疗：中药治疗可以通过中药敷贴、中药熏蒸等方式来缓解颈椎疼痛和僵硬。

7. 针灸治疗：针灸治疗可以通过刺激穴位来缓解颈椎肌肉的紧张和疼痛。

需要注意的是，保守治疗只是缓解症状，不能完全治愈颈椎曲度变直。如果症状严重或持续不缓解，建议咨询专业医生的意见。