扁桃体结石是一种常见的健康问题，以下是一些清除扁桃体结石的方法：

1. 饮食调理：保持良好的饮食习惯，避免食用过于干燥或辛辣的食物，多食用富含纤维素的食物，如蔬菜和水果，有助于促进消化和排泄。

2. 漱口：使用温盐水或含有天然植物提取物的漱口水，可以帮助软化和溶解扁桃体结石。

3. 按摩：使用指压或按摩扁桃体区域，可以促进血液循环，有助于缓解疼痛和促进结石的排出。

4. 饮食调理：饮用足够的水，保持足够的水分摄入，有助于稀释口腔中的结石，使其更容易排出。

5. 药物治疗：如果结石较大或疼痛严重，可以考虑使用一些药物来缓解疼痛和促进结石的排出，如非甾体抗炎药（NSAIDs）或抗生素。

6. 手术治疗：如果结石较大或疼痛严重，无法通过上述方法缓解，可能需要手术治疗，如扁桃体切除术。

请注意，这些方法仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况而定，建议在医生的指导下进行。