流产后恶露是指女性在流产后，子宫内膜脱落和组织排出体外的液体和血液混合物。恶露的颜色和质地会随着时间的推移而变化。

恶露的颜色和质地变化

1. 鲜红色阶段（1-3天）：恶露颜色鲜红，类似于血液，量较大，可能伴有少量血液凝块。
2. 暗红色阶段（4-5天）：恶露颜色逐渐变暗，可能带有少量的血块。
3. 粉红色阶段（6-10天）：恶露颜色逐渐变淡，可能带有少量的血块。
4. 白色阶段（11-14天）：恶露颜色逐渐变白，可能带有少量的血块。
5. 灰白色阶段（15-30天）：恶露颜色逐渐变灰白，量逐渐减少，可能带有少量的血块。

恶露的护理

1. 保持清洁：使用干净的卫生纸或卫生巾来吸收恶露。
2. 避免剧烈运动：避免剧烈运动，保持休息。
3. 避免性行为：在恶露完全排出之前，避免性行为，以防感染。
4. 观察恶露量和颜色：观察恶露的量和颜色变化，如果恶露量过多或颜色异常，建议咨询医生。

恶露的消退

恶露的消退时间因个体差异而异，一般需要2-6周。如果恶露持续时间过长或出现其他异常情况，建议咨询医生。

希望这些信息对你有所帮助！如果你还有其他问题，我会尽力为你解答。