孕妇每天的运动量应该根据孕妇的具体健康状况和医生的建议来确定。一般来说，孕妇可以进行适度的低强度运动，如散步、孕妇瑜伽、游泳等。这些运动可以帮助孕妇保持健康，促进血液循环，减轻孕妇的不适感，并促进分娩。

然而，孕妇在进行任何运动之前，最好先咨询医生或专业孕妇教练的意见。他们可以评估孕妇的健康状况，并提供具体的运动建议。

一般来说，孕妇每天的运动量应该逐渐增加，以适应孕妇的身体状况。开始时，可以选择每天进行15-30分钟的低强度运动，然后逐渐增加运动时间和强度。

在进行任何运动之前，孕妇应该确保自己感到舒适，没有任何不适或疼痛。如果出现任何不适或疼痛，应立即停止运动，并咨询医生的意见。

总的来说，孕妇每天进行适度的低强度运动是健康的，但具体的运动量应该根据孕妇的具体情况来确定。在进行任何运动之前，最好先咨询医生的意见。