以下是六种有效治疗咽炎疾病的常见措施：

1. 保持良好的口腔卫生：每天刷牙两次，使用软毛牙刷和温和的牙膏，以减少细菌滋生。此外，定期使用漱口水和口腔清洁剂，可以帮助清除细菌和炎症。

2. 保持充足的水分摄入：喝足够的水可以帮助保持喉咙湿润，缓解炎症。建议每天喝足够的水，保持喉咙的舒适。

3. 避免刺激食物：避免辛辣、油腻和刺激性食物，如辣椒、巧克力、咖啡等，这些食物可能刺激喉咙，加重炎症。

4. 使用润喉糖：润喉糖可以缓解喉咙干燥和疼痛。选择含有薄荷、甘草等成分的润喉糖，可以帮助缓解咽炎症状。

5. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度疲劳和过度使用喉咙。此外，戒烟和限制饮酒，可以减少对喉咙的刺激。

6. 寻求专业医生的建议：如果咽炎症状持续或加重，建议咨询专业医生。医生可能会建议使用药物治疗，如抗生素或非处方药物，以缓解炎症和疼痛。