寒冷性荨麻疹是一种皮肤疾病，症状包括：

1. 皮肤瘙痒和刺痛感：患者可能会感到皮肤瘙痒和刺痛，尤其是在受到寒冷刺激时。

2. 皮肤出现红斑和水肿：寒冷性荨麻疹通常表现为皮肤发红、水肿和风团，尤其是在受到寒冷刺激时。

3. 皮肤出现水疱：在严重的情况下，患者可能会出现水疱，这可能会伴随着瘙痒和刺痛感。

如果你怀疑自己患有寒冷性荨麻疹，冰块敷腿可能是一种有效的治疗方法。冰块敷腿可以通过冷敷来减轻皮肤炎症和疼痛。具体步骤如下：

1. 准备一块干净的冰袋或冰块。

2. 将冰袋或冰块放入干净的毛巾或布中，确保毛巾或布足够厚，以防冰袋或冰块直接接触皮肤。

3. 将冰袋或冰块放在患处，保持冰袋或冰块与患处接触至少15-20分钟。

4. 重复以上步骤，直到症状得到缓解。

需要注意的是，寒冷性荨麻疹是一种慢性疾病，治疗可能需要持续的努力。此外，如果你的症状严重或持续时间较长，建议咨询专业医生的意见。