肚子胀气和放屁多可能是肠胃功能紊乱的表现。以下是一些可能的原因和解决方法：

1. 消化不良：消化不良可能导致肠胃蠕动加快，从而引起胀气和放屁增多。建议饮食清淡，避免辛辣、油腻食物，多吃易消化的食物，如米粥、面条等。

2. 胃肠道感染：胃肠道感染，如细菌感染、病毒感染等，可能导致肠胃蠕动加快，引起胀气和放屁增多。建议及时就医，遵医嘱进行治疗。

3. 消化不良性肠梗阻：消化不良性肠梗阻可能导致肠胃蠕动异常，引起胀气和放屁增多。建议及时就医，进行检查和治疗。

4. 饮食习惯：饮食习惯也可能导致胀气和放屁增多。例如，快速进食、吃太多蔬菜、吃太多豆类等，都可能引起胀气。建议慢慢进食，避免吃太多蔬菜和豆类，可以适当增加消化酶含量的食物，如酸奶、酸奶酪等。

5. 消化系统疾病：一些消化系统疾病，如胃溃疡、十二指肠溃疡、肠易激综合征等，也可能导致胀气和放屁增多。建议及时就医，进行检查和治疗。

总之，肚子胀气和放屁多可能是消化系统功能紊乱的表现，建议及时就医，遵医嘱进行治疗和调整饮食习惯。