癫痫病是一种慢性疾病，虽然不能完全治愈，但可以通过调理来控制病情。以下是一些建议，希望能对你有所帮助：

1. 寻求专业医生的帮助：癫痫病需要专业的医生进行诊断和治疗。你可以咨询神经内科医生或癫痫专家，他们可以根据你的具体情况制定个性化的治疗方案。

2. 控制癫痫发作：癫痫发作是癫痫病的主要症状，控制发作是调理癫痫病的关键。医生可能会建议你使用抗癫痫药物，这些药物可以通过控制脑电活动来减少癫痫发作。

3. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式可以有助于控制癫痫病。这包括：

   • 健康的饮食：避免过多的咖啡因、酒精和加工食品，增加新鲜蔬菜、水果和全谷类食品的摄入。
   • 充足的睡眠：保持每晚7-8小时的充足睡眠，有助于控制癫痫发作。
   • 适度的运动：进行适度的有氧运动，如散步、慢跑或游泳，有助于提高身体健康水平。

4. 避免诱发因素：癫痫病的发作可能受到一些诱发因素的影响，如压力、疲劳、睡眠不足、感染等。尽量避免这些因素，可以减少癫痫发作的频率。

5. 心理支持：癫痫病可能对患者的心理健康产生负面影响。寻求心理支持，如与专业心理医生或癫痫病支持团体进行交流，可以帮助你更好地应对癫痫病。

6. 癫痫病教育：了解癫痫病的病因、症状和治疗方法，可以帮助你更好地管理病情。你可以阅读相关的书籍、文章或参加癫痫病教育课程。

希望这些建议对你有所帮助。如果你有任何进一步的问题或需要进一步的指导，请咨询专业医生。