怀孕期间，选择饮品是非常重要的，因为某些饮品可能会对孕妇和胎儿的健康产生负面影响。AD钙奶是一种常见的牛奶饮品，主要成分是牛奶、钙和维生素D。

首先，AD钙奶含有丰富的钙和维生素D，这些成分对孕妇和胎儿的骨骼健康非常重要。因此，如果你的膳食中钙和维生素D摄入量不足，那么喝AD钙奶是一个很好的补充来源。

然而，AD钙奶中也含有一些其他的成分，如糖和添加剂。这些成分可能会对孕妇和胎儿的健康产生一定的影响。因此，如果你想喝AD钙奶，最好先咨询医生或营养师的意见，以确保你的饮食健康和安全。

总之，喝AD钙奶对孕妇和胎儿的骨骼健康有益，但最好先咨询专业人士的意见，以确保你的饮食健康和安全。