## 类风湿性关节炎指南

### 1. 什么是类风湿性关节炎？

类风湿性关节炎（RA）是一种慢性炎症性关节疾病，主要特征是关节的慢性炎症和疼痛。RA是一种自身免疫性疾病，导致免疫系统攻击关节组织，导致关节结构受损和功能障碍。

### 2. 类风湿性关节炎的症状和体征

- 关节疼痛和肿胀：最常见的症状，尤其是在晨间。

- 关节僵硬和活动受限：关节僵硬和活动受限，尤其是在早晨。

- 关节变形和骨质破坏：长期炎症可导致关节变形和骨质破坏。

- 疲劳和虚弱感：长期炎症可能导致疲劳和虚弱感。

- 发热和体重减轻：在某些情况下，RA可能伴随发热和体重减轻。

### 3. 类风湿性关节炎的诊断

RA的诊断通常基于以下标准：

- 关节疼痛和肿胀：持续至少6周。

- 晨僵：晨间关节僵硬持续至少1小时。

- 关节外表现：如发热、体重减轻、贫血等。

- 关节X线检查：显示关节结构异常。

### 4. 类风湿性关节炎的治疗

RA的治疗目标是控制炎症，减轻疼痛和改善功能。治疗方法包括：

- 非甾体抗炎药（NSAIDs）：用于缓解疼痛和炎症。

- 疾病修饰抗风湿药（DMARDs）：用于控制炎症和延缓疾病进展。

- 生物制剂：用于控制炎症和改善功能。

- 物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩和功能锻炼。

- 手术治疗：用于严重的关节畸形和功能障碍。

### 5. 类风湿性关节炎的预防

RA的预防包括：

- 健康生活方式：保持健康的体重、均衡的饮食和适度的运动。

- 避免感染：避免感染，如流感、病毒感染和细菌感染。

- 避免环境因素：避免暴露在有害的环境中，如烟草烟雾、二手烟和有害化学物质。

### 6. 类风湿性关节炎的预后和康复

RA的预后和康复取决于治疗的及时性和患者的个人情况。早期诊断和治疗可以控制炎症和改善功能，减少残疾和疼痛。康复计划包括物理治疗、职业治疗和心理支持，以帮助患者恢复功能并适应生活。