银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，以下是一些注意事项：

1. 保持皮肤湿润：干燥的皮肤会加重症状，因此保持皮肤湿润非常重要。使用保湿霜或润肤剂，避免长时间暴露在干燥的环境中。

2. 避免刺激：避免使用刺激性的护肤品和化妆品，如酒精、香料和防腐剂。这些物质可能会刺激皮肤，加重症状。

3. 避免热和冷：过热或过冷的环境都可能刺激皮肤，加重症状。因此，保持室内温度适中，避免长时间暴露在热或冷的环境中。

4. 避免抓挠：抓挠皮肤可能会引起炎症和伤口，加重症状。尽量避免抓挠，可以选择使用手套或衣物来保护皮肤。

5. 避免过度清洁：过度清洁皮肤可能会去除皮肤表面的保护层，加重症状。使用温和的清洁剂和软毛刷，避免过度清洁。

6. 避免暴露在紫外线下：紫外线可能会加重银屑病的症状，因此避免长时间暴露在紫外线下。使用防晒霜和遮阳伞来保护皮肤。

7. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、充足的睡眠和适当的运动，有助于控制银屑病的症状。

8. 定期就医：如果银屑病的症状严重或持续不缓解，建议定期就医，与医生进行咨询和治疗。