坐月子洗头吹头发并不是绝对禁忌。坐月子期间，新妈妈的身体需要充分的休息和调养，以帮助身体恢复和母乳分泌。洗头吹头发本身并不会对身体造成伤害，但如果新妈妈感到疲劳或虚弱，可以选择在身体状况允许的情况下进行这些活动。

在坐月子期间，新妈妈可以采取一些措施来保护自己的健康。首先，尽量避免使用冷水洗头，可以选择用温水或热水洗头。其次，洗头吹头发时，可以选择使用吹风机低档或冷风，避免长时间使用热风。另外，新妈妈可以选择在白天进行这些活动，避免在晚上过度疲劳。

总的来说，坐月子洗头吹头发并不是绝对禁忌，但新妈妈需要根据自己的身体状况和感觉来决定是否进行这些活动。如果新妈妈感到疲劳或虚弱，可以选择暂时避免这些活动，以保护自己的健康。