股骨头坏死是一种严重的骨科疾病，通常需要专业的骨科医生进行诊断和治疗。以下是一些建议，希望能帮助你找到好的医院和医生：

1. 推荐医院：你可以向当地医院或骨科专科医院咨询，了解他们的经验和治疗水平。一些知名的骨科医院包括：北京大学人民医院、北京积水潭医院、上海交通大学医学院附属瑞金医院等。

2. 医生选择：在选择医生时，可以考虑以下因素：

   • 专业背景：了解医生的专业背景和临床经验，包括是否专门从事股骨头坏死的治疗。
   • 学术成就：了解医生在股骨头坏死领域的学术成就和发表论文的情况。
   • 患者评价：可以通过网络评价、患者反馈等方式了解医生的治疗效果和患者满意度。

3. 治疗方案：股骨头坏死的治疗方案通常包括保守治疗、手术治疗和康复治疗。医生会根据你的具体病情和身体状况制定个性化的治疗方案。

4. 随访和复查：治疗期间，定期随访和复查是非常重要的，以便医生能够及时了解治疗效果和调整治疗方案。

希望这些建议对你有所帮助，祝你早日康复！