孕妇便秘的常见原因包括：

1. 饮食习惯：孕妇在怀孕期间可能会摄入更多的高纤维食物，如蔬菜、水果和全谷类食品，但这些食物并不能完全解决便秘问题。此外，孕妇可能会摄入过多的咖啡因和碳酸饮料，这些物质可能会干扰肠道的正常功能。

2. 运动不足：孕妇在怀孕期间可能会因为身体不适而减少运动量，这可能会导致肠道蠕动减少，进而导致便秘。

3. 药物副作用：一些药物可能会导致便秘，如抗抑郁药物、抗癫痫药物和抗组胺药物等。

4. 肠道功能紊乱：孕妇在怀孕期间，由于子宫压迫肠道，可能会导致肠道功能紊乱，进而导致便秘。

5. 心理压力：孕妇在怀孕期间可能会因为心理压力而引起便秘，如担心胎儿健康、担心分娩等。

为了缓解孕妇便秘问题，可以采取一些措施，如增加高纤维食物的摄入、增加运动量、避免过度饮用咖啡因和碳酸饮料、避免使用可能导致便秘的药物、减轻心理压力等。如果便秘问题严重，建议咨询医生或专业人士的意见。