股骨头坏死是一种严重的骨科疾病，家庭护理对于患者的康复至关重要。以下是一些股骨头坏死的家庭护理建议：

1. 保持良好的体位：股骨头坏死患者应尽量保持良好的体位，避免长时间保持一个姿势。可以选择使用支撑垫、枕头或坐垫来保持舒适的体位。

2. 定期检查：患者应定期检查伤口和创面，确保没有感染的迹象。如果出现任何感染迹象，如红肿、疼痛或发热，应立即就医。

3. 保持伤口清洁：患者应保持伤口和创面清洁，使用温水和肥皂轻轻清洗。避免使用刺激性的清洁剂或消毒剂，以免刺激伤口。

4. 避免过度运动：股骨头坏死患者应避免过度运动，特别是负重活动。可以选择进行适当的康复训练，如物理治疗和康复运动，但应遵循医生的建议和指导。

5. 保持适当的饮食：患者应保持适当的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。避免食用过多的咖啡因和酒精，以免影响伤口愈合。

6. 保持良好的心理状态：股骨头坏死患者可能面临长期的疼痛和功能障碍，因此保持良好的心理状态非常重要。可以寻求心理咨询或与家人和朋友分享自己的感受。

总之，股骨头坏死的家庭护理需要综合考虑患者的体位、伤口护理、康复训练、饮食和心理状态。患者应遵循医生的建议和指导，并定期与医生进行沟通和随访。