生殖器疱疹是一种常见的性传播疾病，以下是一些日常保健要点，可以帮助预防生殖器疱疹：

1. 定期检查：定期进行性病检查，特别是如果你有多个性伴侣或怀疑自己可能感染了生殖器疱疹。

2. 安全性行为：使用避孕套可以降低感染生殖器疱疹的风险。

3. 避免共享个人物品：避免与他人共享毛巾、内衣裤、剃刀等个人物品，以避免病毒传播。

4. 保持良好的个人卫生：保持外阴和肛门的清洁，使用干净的毛巾和卫生纸。

5. 避免伤口感染：避免使用刮刀、剪刀等锐利物品，以避免皮肤划伤和感染。

6. 避免过度疲劳：过度疲劳可能导致免疫力下降，增加感染生殖器疱疹的风险。

7. 避免过度饮酒和吸烟：过度饮酒和吸烟可能降低免疫力，增加感染生殖器疱疹的风险。

8. 保持健康的生活方式：保持健康的饮食习惯，多运动，保持充足的睡眠，可以提高免疫力，减少感染生殖器疱疹的风险。

9. 及时治疗：如果你怀疑自己感染了生殖器疱疹，及时寻求医疗帮助，进行治疗。

希望这些日常保健要点可以帮助你预防生殖器疱疹。如果你有任何其他问题，请随时提问。